Author: Unknown
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Os presento una forma muy divertida de preparar las sesiones de yoga, si es que lo hacéis en la sala de psicomotricidad o en clase.

Consiste en hacer un par de muñecas y una alfombrilla de colores e ir poniendo la muñeca recortada en las diferentes posiciones.

Si lo hacemos como un juego y se aprenden las posturas que después van a practicar será más cómodo y fácil hacerlas luego en el